Daun seledri juga bermanfaat untuk pria, untuk meningkatkan kualitas sperma. Hal ini karena kandungan antioksidannya yang cukup tinggi.
12. Mengoptimalkan kesehatan saraf
Seledri mengandung apigenin yang sangat baik untuk pertumbuhan dan perkembangan saraf. Kandungan ini juga mampu berkonstribusi bagi kesehatan neuron.
Efek samping rebusan seledri
1. Alergi
Seledri merupakan makanan yang sehat. Namun beberapa orang mungkin memiliki alergi terhadap seledri. Reaksi ringan setelah mengonsumsi seledri mungkin bisa terjadi. Misalnya gejala gatal pada mulut dan lidah, bersin atau pilek.
2. Gangguan ginjal
Sayuran seledri mengandung oksalat yang tinggi, sehingga mungkin tidak cocok dikonsumsi bagi mereka yang memiliki batu ginjal, atau kondisi lainnya yang berhubungan dengan ginjal.
BACA JUGA:Kecil-Kecil Stroberi Menyimpan Banyak Rahasia Kesehatan, Yuk Kita Intip
BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa dari Puding untuk Kesehatan
3. Perut kembung
Mengonsumsi air rebusan seledri secara berlebihan dapat menyebabkan perut kembung. Efek samping ini bisa terjadi akibat senyawa mannitol yang cukup tinggi sehingga memicu gangguan pencernaan.* (sumber halodoc)