Buah naga putih mengandung kadar air yang tinggi, membantu menjaga hidrasi tubuh ibu hamil.
Hidrasi yang baik sangat penting untuk kesehatan ibu dan perkembangan janin.
BACA JUGA:Serba Serbi Manfaat Buah Sawo yang Belum Banyak Diketahui
8. Dukungan untuk Kesehatan Tulang dan Gigi
Selain kalsium, fosfor juga memiliki peran penting dalam membantu perkembangan struktur tulang si Kecil.
Kandungan fosfor dan kalsium dalam buah naga putih tidak hanya mendukung perkembangan tulang, tetapi juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi ibu hamil.
9. Prevensi Cacat Lahir dengan Vitamin B dan Folat
Perkembangan saraf si Kecil selama masa kehamilan sangat dipengaruhi oleh kelompok vitamin B kompleks yang dikombinasikan dengan folat.
BACA JUGA:7 Manfaat Tumbuhan Bidara Bagi Kesehatan, bisa Mengobati Sakit Gigi
Buah naga putih mengandung berbagai nutrisi ini, yang dapat membantu mencegah cacat lahir.
Konsumsi buah naga putih secara teratur dapat menjadi langkah preventif untuk melindungi si Kecil dari gangguan yang dapat menyebabkan cacat lahir.
10. Perlindungan dari Preeklamsia
Hipertensi pada ibu hamil dapat meningkatkan risiko terjadinya preeklamsia, yang dapat membahayakan kelancaran proses kehamilan.
BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Tahu! Manfaat Olahraga dan Jenis Olahraga yang Dianjurkan Saat Hamil Muda
Ternyata, mengonsumsi buah naga putih dapat membantu menjaga kestabilan tingkat tekanan darah dan gula darah.
Meskipun buah naga putih memiliki manfaat luar biasa selama kehamilan, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk memastikan bahwa konsumsi buah ini sesuai dengan kebutuhan individu dan kondisi kesehatan ibu hamil.**