5. Pencegah anemia
Dengan memicu produksi hemoglobin, sayur kecipir dapat membantu mencegah dan mengatasi anemia.
6. Mencegah dehidrasi
Kandungan air yang tinggi dalam sayur kecipir membantu mencegah tubuh dari kekurangan cairan atau dehidrasi.
7. Menyehatkan tulang dan gigi
Kalsium, fosfor, dan magnesium dalam sayur kecipir berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta mencegah osteoporosis.
8. Perkembangan otak
Protein yang terdapat dalam sayur kecipir sangat baik untuk perkembangan otak, membantu mencegah penyakit terkait penuaan seperti pikun.
9. Menyehatkan pencernaan
Serat dalam sayur kecipir membantu melancarkan sistem pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.
10. Menu diet
Dengan kandungan nutrisi yang seimbang, sayur kecipir dapat menjadi bagian dari menu diet untuk mengecilkan ukuran perut.
11. Antiinflamasi
Sayur kecipir mampu mengurangi pembengkakkan atau peradangan di daerah mata, membantu mengatasi masalah mata yang bengkak.
12. Obat bisul
Penggunaan sayur kecipir yang dihaluskan dan dioleskan dapat membantu mengobati bisul secara alami.