BACA JUGA:Kopi Hitam Tanpa Gula Lebih Sehat dan Bisa Meningkatkan Konsentrasi, Benarkah?
13. Menghidrasi Kulit
Kandungan air dalam strawberry tidak hanya menyegarkan tubuh, tetapi juga membantu menjaga kelembapan kulit, menghasilkan kulit yang sehat dan terhidrasi.
14. Mencegah Penuaan Dini
Antioksidan dalam strawberry membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga dapat membantu mencegah penuaan dini.
BACA JUGA:Senjata Ampuh Penuaan Dini! Hanya Dengan Konsusmsi Perasan Daun Herbal Ini,Yuk Coba!
15. Mengatasi Jerawat dan Mencerahkan Kulit
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam strawberry dapat membantu mengatasi jerawat, menyamarkan bintik-bintik gelap, dan memberikan efek pencerahan pada kulit.
16. Melindungi Kulit dari Bahaya Polusi dan Sinar UV
Antioksidan dalam strawberry dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat polusi dan sinar UV, membantu menjaga kulit tetap sehat dan bersinar.
BACA JUGA:Tak Hanya Merawat Kulit, Semangka Juga Berfungsi Sebagai Antioksidan, Ini Alasanya
Cara Mengonsumsi Strawberry untuk Manfaat Terbaik
Agar dapat merasakan manfaat kesehatan maksimal dari strawberry, penting untuk mengonsumsinya secara teratur dan seimbang.
Beberapa cara mengonsumsi strawberry yang dapat Anda pertimbangkan adalah:
1. Langsung Makan
Nikmati strawberry segar sebagai camilan sehat di antara waktu makan.