KESEHATAN, PALPOS.ID - Buah nangka bisa nikmati saat buahnya matang yang bisa dimakan secara langsung.
Ada juga buah nangka yang masih muda, yang bisa dijadikan sayuran yang lezat.
Ternyata Nangka tak hanya buahnya saja yang bisa dinikmati, tetapi daunnya juga bermanfaat bagi Kesehatan.
Daun nangka mengandung antioksidan, kalsium, dan fosfor, daun nangka memiliki potensi besar dalam mencegah dan mengobati berbagai penyakit, dari yang ringan hingga yang kronis.
BACA JUGA:Keajaiban Kesehatan dari Kepala Wortel: Menjaga Gigi dan Gusi Tetap Sehat
BACA JUGA:Jengkol: Kekayaan Zat Besi yang Membantu Menjaga Kesehatan Darah
Mencegah dan mengobati penyakit kronis
1. Mencegah Diabetes: Daun nangka mengandung senyawa yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga dapat mencegah terjadinya diabetes.
Minum teh daun nangka secara rutin tanpa gula di pagi hari dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
2. Melancarkan peredaran darah: Air rebusan daun nangka dapat membantu melancarkan peredaran darah, sehingga menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.
3. Mengatasi darah tinggi: Kandungan nutrisi dalam daun nangka, terutama kalium, membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
BACA JUGA:Kandungan Nutrisi dan Vitamin Dalam Buah Alpukat: Ini Manfaat dan Khasiatnya bagi Kesehatan
4. Mencegah dan mengobati kanker: Antioksidan yang tinggi dalam daun nangka dapat membantu mencegah dan mengobati kanker.
Mengonsumsi daun nangka secara teratur dapat membantu melawan sel-sel kanker yang berkembang di dalam tubuh.