Mengupas Misteri: Apakah Lebih Baik Mengonsumsi Apel dengan atau Tanpa Kulit?

Jadi, apakah lebih baik mengonsumsi apel dengan kulit atau dikupas? Jawabannya tidak mutlak dan tergantung pada kebutuhan dan preferensi individu Anda. Yang penting, tetaplah menikmati apel sebagai bagian dari pola makan sehat Anda, dengan mempertimbangkan manfaat yang dapat Anda peroleh dari setiap gigitannya.***

• «
• 1
• 2
• 3