Manfaat lainnya adalah sebagai antijamur alami. Sereh efektif membantu mengatasi infeksi kulit seperti kurap dan kutu air dengan cara mengoleskan minyak esensialnya pada area yang terinfeksi.
BACA JUGA:Jangan Dibuang! Biji Durian Ternyata Dapat Mencegah Disfungsi Ereksi, Begini Caranya!
BACA JUGA:Daun Sirsak Kian Populer, Ini Manfaat dan Cara Konsumsinya untuk Kesehatan
Sereh juga diketahui dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.
Kandungan kalium dan antioksidan di dalamnya berperan dalam melebarkan pembuluh darah serta mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
Lebih lanjut, sereh memiliki potensi dalam mencegah penyumbatan pembuluh darah atau aterosklerosis berkat kandungan antioksidan seperti quercetin.
Senyawa ini mampu melawan radikal bebas yang memicu peradangan dalam tubuh.
Tak kalah penting, sereh juga bermanfaat untuk meredakan nyeri akibat rheumatoid arthritis serta membantu mengurangi stres dan kecemasan melalui aromaterapi.
Menghirup aroma minyak sereh dapat memberikan efek relaksasi dan menenangkan pikiran.
Terakhir, sereh juga dikaitkan dengan potensi menurunkan risiko kanker. Kandungan sitral di dalamnya diyakini mampu menghambat pertumbuhan sel kanker tertentu sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh.
Meski memiliki banyak manfaat, penggunaan sereh tetap perlu dilakukan secara bijak. Jika ingin mengonsumsinya secara rutin sebagai pengobatan, disarankan untuk berkonsultasi dengan tenaga medis guna menghindari efek samping yang tidak diinginkan.