Mau Kulit Bercahaya? Yok Berendam di Air Laut

3. Zat besi

Salah satu fungsi utama zat besi adalah membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. 

Dengan berendam di air laut, tubuh dapat mendapatkan tambahan zat besi yang penting untuk proses sirkulasi darah yang sehat.

Manfaat air laut untuk kulit

1. Merelaksasi otot tubuh

Aktivitas berendam di air laut memiliki efek merelaksasi pada otot tubuh. 

Rasa berat dan tegang setelah melakukan aktivitas fisik dapat dikurangi dengan berendam di laut. 

BACA JUGA:Menjaga Kesehatan dan Mengatasi Ketakutan: Ramalan Bintang untuk Gemini dan Cancer pada Kamis, 25 Januari 2024

BACA JUGA:Anda Penggemar Buah Sukun? Ternyata Buah Sukun Banyak Manfaatnya Untuk Kesehatan Loh..

Pengalaman ini menjadi cara alami untuk mengatasi kepenatan otot dan menjaga kesehatan fisik.

2. Nutrisi kulit dari luar

Air laut kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kulit. 

Berendam di laut memungkinkan kulit untuk menyerap berbagai mineral dan senyawa yang dapat membantu mengatasi masalah kulit, seperti gatal-gatal dan iritasi.

3. Kulit bercahaya

Banyak yang percaya bahwa berendam di laut dapat memberikan efek kulit bercahaya. 

Sumber: