Solusi Alami Mengatasi Diare pada Anak, Ini Obat dan Makanan yang Efektif

Jika anak tak mau yoghurt karena terlalu asam, berikan sedikit gula pasir.

7. Kentang 

Badan WHO dan UNICEF merekomendasikan zinc untuk mengatasi diare pada anak.

Pada balita yang kena diare akut, suplemen zinc dapat diberikan selama 10-14 hari.

Untuk bayi di bawah 6 bulan, suplemen zinc diberikan 10 mg per hari dan balita 20 mg per hari. 

Nah, salah satu makanan alami yang kaya akan zinc adalah kentang. 

Buatkan kentang tumbuk (mashed potato), lalu tambahkan telur atau daging sapi cincang halus untuk menambah asupan zinc. 

Beri makan anak secara perlahan. 

Hindari dulu memberikan sayur dan buah saat anak diare.

8. Teh Hangat

Obat diare alami untuk anak lainnya adalah teh hangat. Minuman ini dapat membantu menenangkan saluran pencernaan dan meredakan gejala diare, termasuk pada anak-anak. 

Berikan teh dengan air hangat untuk anak, lalu minum pelan-pelan. 

9. Madu

Madu memiliki sifat antiperadangan yang dapat membantu mengurangi gejala diare. 

Madu bisa diberikan langsung ataupun dilarutkan di dalam air hangat. 

Sumber: