Daun Ciplukan Dapat Meredakan Stres dan Menjaga Kesehatan Mental

Dengan mengonsumsi air rebusan atau ekstrak daun ciplukan, dapat merasa lebih tenang dan bahagia secara alami.

15. Meningkatkan kualitas tidur

Tidur yang berkualitas sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. 

Daun ciplukan mengandung senyawa-senyawa aktif yang dapat membantu meredakan gangguan tidur dan meningkatkan kualitas tidur. 

Dengan mengonsumsi air rebusan daun ciplukan sebelum tidur, dapat merasakan tidur yang lebih nyenyak setiap malam.

16. Memiliki efek antikanker

Studi telah menunjukkan bahwa daun ciplukan memiliki potensi sebagai obat antikanker yang efektif. 

Kandungan antioksidan dan antiinflamasi yang terdapat dalam daun ini dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker dan mengurangi risiko terkena berbagai jenis kanker. 

Dengan mengonsumsi daun ciplukan secara teratur, dapat membantu melindungi tubuh dari bahaya kanker. *

Sumber: