BACA JUGA:Soal Tugas Pejabat Walikota, Ini Kata Pengamat Sospol di Lubuklinggau
16. Mempercepat penyembuhan luka
Kandungan vitamin C pada buah nanas dapat membantu produksi kolagen. Selain menjaga kekenyalan kulit dan membuat kulit lebih kencang, kolagen juga diperlukan untuk pembentukan jaringan kulit yang rusak. Jika produksi kolagen baik, penyembuhan luka di kulit dapat sembuh lebih cepat.
Jika iningin mengkonsumsi nanas untuk mendapatkan beragam manfaat, bisa dengan memakannya secara langsung atau mengolahnya menjadi jus atau smoothies
Kansomsi nanas yang dianjurkan cukup 1 cangkir nanas per hari, atau sekitar 165 gram. Jika dikonsumsi secara berlebihan, nanas dapat menimbulkan efek samping seperti rasa terbakar atau gatal di lidah, mual, muntah hingga diare.
Makan buah nanas tidak disarankan bagi penderita alergi terhadap lateks, karena kandungan buah ini dapat memicu reaksi alergi. Seperti gatal, sakit perut dan diare.
Mengoleskan nanas segar langsung pada kulit juga tidak disarankan, karena dapat menyebabkan iritasi.
Jika ingin mendapatkan manfaat nanas untuk mengurangi tanda penuaan kulit, sebaiknya gunakan produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak nanas.*