10. Menyehatkan kulit
Buah nanas juga baik utnuk mencegah munculnya kerutan pada kulit. Kandungan vitamin C yang terdapat pada buah nanas dapat merangsang pembentukan kolagen.
Dapat menggunakan produk perawatan wajah yang mengandung ekstrak buah nanas pada kulit. Konsumsi buah nanas dapat memenuhi asupan vitamin C harian.
Selain mencegah kerutan pada wajah, antioksidan dan vitamin C pada nanas juga membantu menyamarkan noda hitam sekaligus mencerahkan warna kulit.
11. Mencegah sembelit
Buah nanas juga dapat mengatasi sembelit. Manfaat buah nanas ini juga tidak hanya berasal dari serat, tetapi juga kandungan airnya yang tinggi serta enzim bromelain yang membantu melancarkan pencernaan.
12. Meringankan radang usus
Enzim bromelain yang terdapat pada buah nanas baik untuk mengobati radang usus yang terjadi karena penyakit kolitisulseratif. Enzim tersebut bekerja secara efektif untuk mengurangi gejala yang muncul.