17 Manfaat Timun Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung

Senin 11-12-2023,16:51 WIB
Reporter : Oma Ina
Editor : Bambang

• Karbohidrat: 1,4 gram

• Serat: 0,3 gram

• Kalsium: 29 mg

• Fosfor: 95 mg

• Zat besi: 0,8 mg

• Natrium: 2 mg

• Kalium: 57,1 mg

• Beta Karoten: 18 mcg

• Vitamin B1: 0,01 mg

• Vitamin B2: 0,02 mg

• Vitamin C: 1 mg

BACA JUGA:Jeruk Nipis: Keajaiban Kesehatan dalam Rasa Masam yang Menyegarkan

BACA JUGA:Kopi Hitam Tanpa Gula: Lebih dari Sekadar Minuman, Penjaga Kesehatan Tubuh dan Pikiran

3. Memberikan efek dingin

Timun memiliki efek hidrasi yang bisa dirasakan kulit. Hal ini tentunya dapat membuat kulit menjadi lebih sehat.

Timun direkomendasikan untuk pemilik kulit berminyak. Timun mempunyai efek mendinginkan sehingga memiliki kekuatan untuk menghidrasi kulit.

Kategori :