Asam folat sangat penting dalam perkembangan janin, terutama pada tahap awal kehamilan.
Mengonsumsi jambu biji dapat membantu memenuhi kebutuhan asam folat selama masa kehamilan.
Dengan semua manfaat kesehatan yang terkandung dalam jambu biji, mengintegrasikannya ke dalam pola makan sehat dapat menjadi langkah kecil namun bermakna untuk menjaga kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Xiaomi Pad 6: Merajut Kisah Tablet Masa Depan dengan Layar 144Hz dan Performa Supercharged
BACA JUGA: Microsoft Surface Pro 9: Eksplorasi Mendalam ke Dunia Tablet dengan Performa PC yang Fenomenal
Anda dapat menikmatinya langsung sebagai camilan, mengolahnya menjadi berbagai hidangan, atau menyajikannya sebagai jus segar.
Tetaplah menjaga pola makan seimbang dan aktifitas fisik yang cukup untuk mendapatkan manfaat optimal dari keajaiban kesehatan yang disajikan oleh jambu biji.
Sebuah buah lokal yang tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memberikan kontribusi besar bagi kesejahteraan tubuh kita. (*)