BACA JUGA:Kangkung Bisa Mencegah Anemia dan Menyehatkan Mata
BACA JUGA:Mengungkap Keajaiban Buah Nanas: Peran Penuh Nutrisi dalam Meningkatkan Kesehatan Tulang dan Sendi
4. Mencegah Anemia
Kandungan zat besi dalam strawberry membantu mencegah anemia pada ibu hamil yang rentan terhadap kekurangan zat besi.
5. Mengendalikan Kadar Gula Darah
Serat yang tinggi dalam strawberry membantu mengendalikan kadar gula darah, yang penting untuk mencegah diabetes gestasional pada ibu hamil.
BACA JUGA:Selain Memiliki Rasa Asam dan Manis, Strawberry Mampu Menjaga Tekanan Darah Menjadi Stabil
BACA JUGA:Kaya akan Serat, Cempedak Mendukung Pencernaan dan Membantu Mencegah Sembelit
6. Menurunkan Tekanan Darah
Kalium dalam strawberry membantu menjaga tekanan darah ibu hamil tetap stabil, mengurangi risiko preeklamsia.
7. Mengatasi Sembelit
Serat dalam strawberry membantu menjaga pencernaan tetap lancar dan mencegah sembelit yang sering terjadi selama kehamilan.
BACA JUGA:Keajaiban Air Kelapa: Rahasia Menghidrasi Tubuh dan Meningkatkan Kesehatan Anda
BACA JUGA:Pisang si Buah Ajaib dengan Manfaat Luar Biasa bagi Kesehatan
8. Menghidrasi Tubuh saat Hamil
Kandungan air yang tinggi dalam strawberry membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi, yang sangat penting selama masa kehamilan.