Dengan kandungan probiotik, karbohidrat baik, serta berbagai nutrisi penting lainnya, tape ubi dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan, mengontrol tekanan darah, meningkatkan energi dan stamina, serta menjaga kesehatan tulang dan persendian.
Sebagai bagian dari warisan budaya dan tradisi kuliner Indonesia, tape ubi juga memegang peranan penting dalam mempertahankan identitas dan keanekaragaman kuliner Nusantara. *