20 Menu Sahur Praktis Yang Wajib Dicoba Untuk Menjaga Stamina Puasa

Selasa 05-03-2024,17:39 WIB
Reporter : Oma Ina
Editor : Bambang

15. Pecel madiun

Pecel Madiun merupakan hidangan sayuran yang terbuat dari berbagai macam sayuran yang disajikan dengan bumbu kacang. Kaya akan serat dan vitamin, pecel Madiun memberikan asupan nutrisi yang baik untuk tubuh.

16. Cah kangkong

Cah kangkung adalah hidangan sayuran yang terbuat dari kangkung yang ditumis dengan bumbu dan sayuran lainnya. Kangkung mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh selama berpuasa.

17. Sop buah

Sop buah adalah hidangan yang terbuat dari berbagai macam buah yang disajikan dalam kuah segar. Buah-buahan mengandung banyak vitamin dan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.

18. Telur balado

Telur balado merupakan telur yang dimasak dengan bumbu pedas dan nikmat. Telur mengandung protein yang baik untuk menjaga stamina tubuh saat berpuasa.

19. Kikil sapi

Kikil sapi merupakan hidangan berkuah yang terbuat dari kikil sapi yang dimasak dengan bumbu dan rempah-rempah. Tekstur yang kenyal dan lezat membuat kikil sapi menjadi pilihan yang cocok untuk sahur.

20. Salad sayur

Salad sayur adalah hidangan yang terbuat dari berbagai macam sayuran yang disajikan dengan saus mayonaise atau saus thousand island. 

Kaya akan serat dan vitamin, salad sayur memberikan asupan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Dengan memilih menu sahur yang praktis, sehat, dan bergizi, membuat tubuh tetap sehat dan bertenaga selama menjalani ibadah puasa selama sebulan penuh. *

Kategori :