Maag Kambuh? Hindari Konsumsi 12 Buah-Buahan Ini

Jumat 17-05-2024,22:33 WIB
Reporter : Prabu
Editor : Romi

8. Kiwi

Meskipun kaya akan vitamin C, kiwi memiliki tingkat keasaman yang tinggi yang dapat memicu gejala maag.

9. Duku

Buah ini juga sebaiknya dihindari karena kandungan asamnya yang dapat memperburuk kondisi lambung.

BACA JUGA:Buah Duku Ternyata Dapat Menyehatkan Kulit dan Mengobati Sakit Perut

BACA JUGA:Keajaiban Buah Berry untuk Kesehatan Tubuh Anda

10. Buah Ara

Buah ara juga dapat meningkatkan produksi asam lambung dan memicu gejala maag.

11. Buah Berry

Beberapa jenis buah berry seperti stroberi dan blueberry memiliki tingkat keasaman yang tinggi, sehingga tidak disarankan untuk penderita maag.

BACA JUGA:Apa Kandungan Nutrisi di dalam Durian? Penemuan Terbaru Ungkap Keunikan Buah Kebanggaan Malaysia

BACA JUGA:Daging Kambing: Kaya Manfaat dengan Kandungan Selenium sebagai Pelindung Tubuh

12. Buah Kering

Buah kering memiliki kandungan gula yang tinggi dan seringkali telah mengalami proses pengawetan, sehingga dapat mengiritasi lambung.

Meskipun buah-buahan tersebut sebaiknya dihindari saat maag kambuh, bukan berarti penderita maag tidak bisa mengonsumsi buah sama sekali. 

Ada beberapa buah yang cenderung lebih aman untuk dikonsumsi, seperti buah apel (tanpa kulit), pir, dan semangka. 

Kategori :