Saat musim hujan, cari sesuatu yang dapat membuat tubuh kita tetap hangat.
Gunakanlah pakaian hangat seperti jaket, syal, atau kaus kaki.
BACA JUGA:IVF di RS Siloam Lippo Village dan Sriwijaya Palembang: Inovasi Terbaru dalam Perawatan Kesuburan
BACA JUGA:Sejak Dini Atasi Permasalahan Tumbuh Kembang Anak dengan Fisiokid Therapist Palembang
Kemudian, payung atau jas hujan saat bepergian.
Lalu, hindari berada terlalu lama di tempat yang basah atau lembap.
4. Hindari Air dan Makanan yang Terkontaminasi
BACA JUGA:Bahaya Tidur dengan Rambut Basah: Kenali Risikonya dan Cara Menghindarinya
BACA JUGA:Jalan Kaki vs. Lari: Pilih Mana untuk Kesehatan Optimal?
Hal yang satu ini memang penting dilakukan.
Makanan yang terkontaminasi bisa membuat tubuh kita terserang penyakit.
Tidak hanya di musim hujan saja, karena makanan yang terkontaminasi mengandung bakteri yang dapat menyerang tubuh manusia.
BACA JUGA:Lindungi Mata Anda: 8 Tips Ampuh untuk Menjaga Kesehatan Mata dari Penggunaan HP dan Komputer
BACA JUGA:Waspadai! 5 Makanan Ini Bisa Sebabkan Penyakit
Pastikan makanan yang dikonsumsi matang dengan sempurna.
Hindari minum air mentah, gunakan air matang atau air minum kemasan.