PALPOS.ID - Buah kelengkeng pimpong (Dimocarpus longan) kini semakin dikenal di berbagai daerah, baik di pasar tradisional maupun supermarket.
Meskipun bukan buah lokal asli Indonesia, kelengkeng pimpong banyak dibudidayakan di tanah air karena rasa manisnya yang khas dan manfaat kesehatannya yang melimpah.
Dikenal dengan daging buahnya yang putih dan kenyal, kelengkeng pimpong memiliki beragam khasiat yang tak hanya enak di lidah, tetapi juga baik untuk kesehatan tubuh.
Kandungan Nutrisi yang Kaya
BACA JUGA:Manfaat Jeruk Siem Madu untuk Kesehatan : Khasiat yang Tak Terbantahkan
BACA JUGA:Manfaat Buah Salak untuk Kesehatan
Kelengkeng pimpong mengandung beragam nutrisi yang sangat baik untuk tubuh.
Buah ini kaya akan vitamin C, yang berfungsi sebagai antioksidan kuat untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.
Selain itu, kelengkeng pimpong juga mengandung vitamin B, terutama B1, B2, dan B3, yang penting untuk metabolisme tubuh serta menjaga kesehatan sistem saraf.
Tidak hanya itu, kelengkeng pimpong juga memiliki kandungan mineral seperti kalium, magnesium, dan fosfor, yang berfungsi dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh, fungsi otot, serta kesehatan tulang dan gigi.
BACA JUGA:Maxus Mifa 7 : Kendaraan Listrik Premium dengan Performa Andal dan Kenyamanan Maksimal.
BACA JUGA:Atletico Madrid Bikin Real Madrid Keringat Dingin Mallorca Jadi Korban!
Kandungan air dalam buah kelengkeng juga cukup tinggi, sehingga dapat membantu menjaga hidrasi tubuh, terutama di cuaca yang panas.
Manfaat untuk Sistem Pencernaan
Salah satu manfaat utama dari kelengkeng pimpong adalah kemampuannya untuk mendukung kesehatan pencernaan.