Namun, seperti halnya makanan berprotein tinggi lainnya, konsumsi berlebihan tanpa kontrol bisa membawa dampak negatif, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung, hipertensi, kolesterol, hingga asam urat.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui batas aman konsumsi, cara pengolahan yang sehat, serta selalu menyeimbangkan dengan pola makan bergizi lainnya.
Mengonsumsi daging kambing bukanlah pantangan, tetapi butuh keseimbangan, kesadaran, dan kontrol diri agar tetap bisa menikmati manfaatnya tanpa terkena dampak buruknya.*