Khasiat Menakjubkan Daun Bawang yang Jarang Disadari

PALEMBANG, PALPOS.ID - Daun bawang merupakan salah satu bahan masakan khas yang digunakan dalam berbagai hidangan di seluruh dunia.

Namun, selain memberikan cita rasa lezat pada hidangan kini khasiat kesehatan yang unik dari daun bawang juga menjadi fokus penelitian ilmiah.

BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Jus Buah Untuk Kulit Sehat dan Glowing

BACA JUGA:Jus Delima dan Jus Bayam Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

Menurut penelitian terbaru oleh ahli nutrisi, daun bawang mengandung berbagai nutrien yang bermanfaat bagi kesehatan.

Salah seorang ahli nutrisi terkemuka, menyatakan "Daun bawang mengandung vitamin C, vitamin K, serat, antioksidan dan mineral seperti kalsium dan zat besi."

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Jus untuk Diet: Solusi Sehat dalam Perjalanan Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa dari Biji Kedelai bagi Kesehatan Manusia

Kandungan nutrisi ini memberikan berbagai manfaat bagi tubuh termasuk meningkatkan sistem kekebalan, menjaga kesehatan tulang dan melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.

Selain itu, penelitian juga menunjukkan potensi daun bawang sebagai sumber anti-bakteri dan anti-radang alami.

BACA JUGA:Khasiat Daun Sirsak yang Menakjubkan Kini Semakin Dikaji

BACA JUGA:Mengapa Teh Hijau dan Teh Hitam Berbeda?

"Kandungan fitokimia dalam daun bawang memiliki sifat anti-mikroba yang dapat membantu melawan infeksi bakteri dan melindungi tubuh dari penyakit menular," jelasnya.

Hal ini membuat daun bawang menjadi pilihan yang bagus untuk dimasukkan dalam diet guna meningkatkan daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Keajaiban Teh Hijau dengan Manfaatnya untuk Kesehatan yang Luar Biasa

BACA JUGA:Teh Hijau dalam Meningkatkan Kesehatan dan Kesejahteraan Manusia

Tidak hanya itu, daun bawang juga dikaitkan dengan efek anti-kanker.

Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa antioksidan dalam daun bawang dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker dan melindungi tubuh dari risiko kanker tertentu.

Sumber: