Jeruk Nipis Obat Alami untuk Mengatasi Batuk Gatal di Tenggorokan

PALEMBANG, PALPOS.ID - Batuk merupakan masalah umum yang dapat diamati oleh banyak orang di sekitar kita.

Terkadang, batuk tersebut dapat disertai dengan rasa gatal yang mengganggu di tenggorokan menyebabkan ketidaknyamanan dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

BACA JUGA:Khasiat Menakjubkan Daun Bawang yang Jarang Disadari

BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Jus Buah Untuk Kulit Sehat dan Glowing

Namun, jeruk nipis si buah kecil yang sering diabaikan dapat menjadi jawaban alami untuk mengatasi batuk gatal tersebut.

Jeruk nipis kaya akan vitamin C, antioksidan dan zat antibakteri yang dapat membantu meredakan batuk dan mengatasi rasa gatal di tenggorokan.

BACA JUGA:Jus Delima dan Jus Bayam Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Jus untuk Diet: Solusi Sehat dalam Perjalanan Menurunkan Berat Badan

Berikut adalah beberapa cara bagaimana jeruk nipis dapat dikonsumsi untuk meredakan batuk :

1. Minuman Hangat Jeruk Nipis

Perasan jeruk nipis yang dicampur dengan madu dan air hangat menciptakan minuman yang menyegarkan dan bermanfaat untuk meredakan batuk.

Kombinasi antara vitamin C dalam jeruk nipis dan sifat antimikroba dari madu dapat membantu meredakan iritasi di tenggorokan.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa dari Biji Kedelai bagi Kesehatan Manusia

BACA JUGA:Khasiat Daun Sirsak yang Menakjubkan Kini Semakin Dikaji

2. Jeruk Nipis dengan Jahe

Kombinasi jeruk nipis dengan jahe dalam bentuk teh hangat juga dapat membantu mengurangi gejala batuk gatal.

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan di tenggorokan.

Sumber: