Penderita Paru-paru Basah Perlu Tahu, Ini Daftar Makanan yang wajib Dihindari

2. Daging Beku Olahan

Daging beku olahan mengandung bahan tambahan dan pengawet yang dapat menyebabkan inflamasi pada saluran pernapasan.

BACA JUGA:Praktis, Aman, dan Mudah: Ini Jenis Olahraga yang Cocok untuk Penderita Obesitas

BACA JUGA:Kaya Nutrisi Esensial, Labu Siam Baik Untuk Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Perkembangan Bayi

3. Makanan dan Minuman Asam

Makanan dan minuman asam, seperti jeruk, tomat, dan minuman berkarbonasi, dapat merangsang produksi asam lambung dan memperburuk kondisi paru-paru.

4. Garam Berlebihan

Konsumsi garam berlebihan dapat menyebabkan retensi cairan dalam tubuh, memperberat beban kerja paru-paru.

BACA JUGA:Peringatan Keras, Buah Nangka Bisa Bikin Ibu Hamil Kontraksi Dini Bahkan Keguguran

BACA JUGA:Tips Memilih Durian yang Tepat untuk Membuat Pancake Durian yang Lezat

5. Sayuran Cruciferous

Sayuran seperti brokoli dan kubis mengandung senyawa yang dapat meningkatkan produksi gas dalam sistem pencernaan, memberikan tekanan tambahan pada paru-paru.

6. Minuman Bersoda

Kandungan gula dan bahan kimia dalam minuman bersoda dapat memicu peradangan dan mengganggu fungsi paru-paru.

BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Tahu! Manfaat Olahraga dan Jenis Olahraga yang Dianjurkan Saat Hamil Muda

Sumber: