Diet? Coba Konsumi Jintan Putih Dijamin Berat Badan Cepat Turun, Begini Cara Konsumsinya

Jintan putih dipercaya mampu mencegah penyakit diabetes, khususnya diabetes tipe 2. Manfaat ini diperoleh dari senyawa antidiabetes, yaitu polifenol, yang dapat menghambat penyerapan gula ke dalam darah.

Tak hanya itu, jintan putih juga memiliki indeks glikemik rendah sehingga konsumsinya tidak akan menaikkan kadar gula darah secara drastis.

BACA JUGA:Putri Malu dan Keajaiban Antiinflamasi: Mengurangi Gejala Rematik dan Arthritis secara Alami

BACA JUGA:Putri Malu: Tanaman Ajaib dengan Sifat Hepatoprotektif untuk Kesehatan Hati yang Optimal

3. Meredakan peradangan

Efek antiradang jintan putih diperoleh dari senyawa-senyawa aktif yang terkandung di dalamnya, seperti lipopolisakarida dan timokuinon. 

Senyawa aktif ini dapat mengatasi rasa sakit yang ditimbulkan akibat inflamasi atau peradangan di tubuh.

4. Mengatasi gangguan pencernaan

BACA JUGA:Keajaiban Buah Naga untuk Kesehatan Kulit: Antioksidan dan Vitamin C dalam Perang Melawan Penuaan Dini

BACA JUGA: Buah Naga dan Kesehatan Organ Reproduksi Wanita: Mengurangi Risiko Endometriosis

Sejak lama, jintan putih telah dikenal sebagai obat alami untuk mengatasi gangguan pencernaan. 

Jintan putih juga telah terbukti  mampu meredakan gejala sindrom iritasi usus besar, seperti sakit perut, kembung, dan diare.

Manfaat jintan putih untuk pencernaan diduga berkat senyawa antioksidan di dalamnya yang bisa meredakan gejala iritasi di dinding saluran pencernaan.

5. Menurunkan berat badan

Jintan putih mengandung timokuinon. Kandungan senyawa aktif ini memiliki potensi menurunkan berat badan.  

Sumber: