Diet? Coba Konsumi Jintan Putih Dijamin Berat Badan Cepat Turun, Begini Cara Konsumsinya

KESEHATAN, PALPOS.ID- Jintan putih (Cuminum cyminum) merupakan tumbuhan berbunga dari famili Apiaceae yang berasal dari daerah Laut Tengah bagian timur sampai India bagian timur. 

Jintan putih biasa digunakan sebagai penguat aroma dalam aneka masakan seperti opor, kari, dan lainnya.

Jinten putih dijual dalam bentuk biji kering atau bubuk halus. 

Rempah satu ini memiliki kembaran yang serupa tapi tak sama yakni jintan hitam atau dikenal juga dengan nama habbatussauda.

BACA JUGA:5 Tahun Kartika Putri Mengalami Autoimun: Apa Penyakit Autoimun, Gejala, Penyebab, dan Penanganannya ?

BACA JUGA:Bunga Wijaya Kusuma Dapat Mengobati Asma dan Nyeri Lambung

Meski namanya sama-sama jintan namun kedua rempah ini berbeda jenis antara satu dan satu lainnya (jintan hitam dan jintan putih), begitu pun dengan manfaatnya untuk kesehatan.

Yuk kita kenali manfaat  jintan putih untuk kesehatan, apa saja manfaatnya?

1. Menurunkan kolesterol 

Bagi penderitap kolesterol tinggi, konsumsi jintan putih menjadi salah satu alternatif untuk membantu menurunkan kolesterol.

BACA JUGA:Bunga Sedap Malam Bisa Mengobati Flu dan Menyehatkan Mental

BACA JUGA:Mandi Kembang Bisa Mengaktifkan Cakra dan Membersihkan Aura

Pasalnya, jenis rempah ini tidak mengandung lemak sama sekali dan justru kaya akan serat serta antioksidan yang bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

2. Mencegah diabetes

Sumber: