Labu Kuning Dapat Meningkatkan Pertumbuhan Tulang dan Gigi Serta Menyehatkan Mata

BACA JUGA:Ramalan Zodiak untuk 6 April 2024: Aries Jaga Kesehatan, Aquarius Berhati-hati Mengambil Keputusan

BACA JUGA:Cegah Dehidrasi dan Tingkatkan Kesehatan dengan Resep Jus Seledri yang Segar

3. Tampak awet muda 

Kandungan vitamin E yang terdapat dalam labu kuning dapat membantu menjaga kekencangan kulit dan memberikan efek anti-penuaan yang signifikan.

4. Meminimalisir penyakit degenerative

Kandungan kalium yang terdapat dalam labu kuning dapat membantu mengurangi risiko hipertensi atau tekanan darah tinggi.

5. Mengatasi sembelit 

Kandungan serat yang terdapat dalam labu kuning dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengatasi masalah sembelit.

6. Pertumbuhan tulang dan gigi 

Kalsium dan fosfor yang terdapat dalam labu kuning dapat membantu dalam pembentukan dan penguatan tulang dan gigi, terutama pada anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan.

BACA JUGA:Menyingkap Keunikan Daun Seledri di Dunia Kuliner dan Kesehatan

BACA JUGA:Apakah Konsumsi Wortel Benar-benar Membantu Kesehatan Mata?

7. Baik untuk penderita kanker 

Kandungan beta karoten yang terdapat dalam labu kuning dapat membantu mengurangi pertumbuhan sel kanker.

8. Sebagai zat antiinflamasi 

Sumber: