Dogan : Buah yang Tak Lekang oleh Waktu, Selalu Dicari di Bulan Suci Ramadhan

Beberapa pedagang juga berkreasi dengan menawarkan es dogan dalam kemasan praktis agar lebih menarik bagi pelanggan.

Manfaat Dogan bagi Kesehatan Selama Puasa

Dogan tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama bagi mereka yang menjalankan ibadah puasa.

Berikut beberapa manfaat utama dogan:

Menghidrasi Tubuh

Air kelapa muda mengandung elektrolit alami yang membantu menghidrasi tubuh dengan cepat setelah seharian menahan haus.

Kandungan kalium dan natriumnya membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

Menjaga Kesehatan Pencernaan

Daging kelapa muda mengandung serat yang membantu melancarkan sistem pencernaan. Ini sangat bermanfaat bagi mereka yang sering mengalami masalah pencernaan selama puasa.

Menambah Energi Secara Alami

Kandungan gula alami dalam air kelapa memberikan energi yang cepat diserap oleh tubuh, sehingga cocok untuk mengembalikan stamina setelah seharian berpuasa.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Dogan mengandung antioksidan dan vitamin C yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga mencegah tubuh mudah terserang penyakit selama bulan puasa.

Resep Minuman Segar Berbahan Dasar Dogan untuk Berbuka Puasa

Agar lebih menarik, dogan bisa diolah menjadi berbagai minuman lezat yang cocok untuk berbuka puasa.

Sumber: