Kemudian, mencegah penyakit jantung dan stroke, serta baik juga untuk menjaga kesehatan kulit anda.
2.Daun Sirih
Selain daun kemangi, ada juga daun sirih yang mengandung antioksidan berfungsi mengatasi masalah kesehatan, termasuk menghilangkan bau badan.
BACA JUGA:16 Manfaat dan 6 Efek Samping, Simak Penjelasan Buah Mentimun Berikut ini!
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Markisa, Nomor Terakhir Bisa Bikin Awet Muda
Kemudian, senyawa antibakteri dalam daun sirih juga bermanfaat menjaga kesehatan rongga mulut.
Termasuk baik untuk wanita untuk menjaga kebersihan organ vital, menjaga fungsi lambung, serta menyehatkan kulit tubuh.
Selanjutnya, dengan rutin mengonsumsi daun sirih bisa melancarkan sistem pencernaan, menyebuhkan luka atau radang, meredakan sakit kepala, serta mencegah diabetes.
Namun, daun sirih itu sebaiknya dikonsumsi dengan cara direbus. Dimana, air rebusan daun sirih diminum rutin. Atau bisa langsung diusapkan ke tubuh saat mandi, untuk menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA:5 Sambal Buah-buahan Khas Palembang Ini Bisa Menambah Selera Makan. Dicoba Yuk !
BACA JUGA:Ini 15 Manfaat Konsumsi Buah Naga, Salah Satunya Bisa Bikin Awet Muda
3. Sayuran Hijau
Sayuran hijau ternyata banyak mengandung klorofil, termasuk juga bermanfaat untuk menghilangkan bau badan.
Adapun sayuran hijau yang bermanfaat menghilangkan bau badan itu, yakni sawi hijau, brokoli, kubis hijau, bayam, serta asparagus.
Manfaat lain dari sayuran hijau itu, juga untuk menyembuhkan luka, meregenerasi sel darah merah.
Kemudian, menjaga kesehatan kulit, memperlambat penuaan, serta mencegah penyebaran sel kanker pada tubuh.