4. Mangatasi gejala menopouse
Ada beberapa gejala yang dapat timbul saat wanita memasuki masa menopouse. Gejala tersebut seperti lekas marah, depresi, serta hot flashes.
Kandungan yang terdapat pada kacang kedelai dapat menurunkan gejala tersebut. Namun isoflavone tidak bermanfaat untuk mengatasi keringat malam.
5. Mencegah osteoporosis
Pada orang yang lanjut usia, osteoporosis merupakan masalah yang rentan. Protein yang terdapat pada kacang kedelai dan juga isoflavone sangat baik untuk meningkatkan kepadatan tulan.
BACA JUGA:Buah Bit Untuk Kesehatan yang Luar Biasa
BACA JUGA:18 Manfaat Buah Sawo Untuk Kesehatan, Salah Satunya Untuk Mengobati Gigi
6. Menjaga kesehatan jantung
Mengonsumsi kacang kedelai merupakan salah satu cara untuk menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh.