BACA JUGA:Menghindari Serangan Jantung dengan 7 Cara Hidup Sehat yang Efektif
BACA JUGA:Cegah Cacar Monyet Dengan Prilaku Hidup Sehat
8. Udang Hitam (Brown Shrimp)
Udang hitam hidup di perairan dangkal dan sering digunakan dalam hidangan khas Inggris.
Meskipun ukurannya lebih kecil, udang hitam memiliki rasa yang kaya dan kandungan nutrisi yang baik.
Mereka mengandung protein, selenium, dan asam lemak omega-3 dalam jumlah yang sehat.
BACA JUGA:Pisang si Buah Ajaib dengan Manfaat Luar Biasa bagi Kesehatan
BACA JUGA:Masker Wajah Buah Labu: Rahasia Perawatan Kulit Alami untuk Kecantikan yang Bersinar
9. Udang Kepiting (Prawn Shrimp)
Udang kepiting, juga dikenal sebagai udang besar, merupakan jenis udang yang besar dan berdaging tebal.
Mereka umumnya dianggap sebagai udang yang lezat dan bergizi.
Udang kepiting mengandung protein tinggi, selenium, dan fosfor, yang penting untuk kesehatan tulang.
BACA JUGA:Buah Labu: Kelezatan Musim Gugur yang Menyegarkan dan Penuh Manfaat
BACA JUGA:Berkebun dengan Hati: Langkah Mudah Membuat Pupuk Organik Berkualitas di Taman Anda
10. Udang Kelautan (Marine Shrimp)
Udang kelautan hidup di perairan laut dan sering dianggap sebagai salah satu jenis udang yang paling lezat.