Ini Dia 11 Buah dan Sayuran Untuk Membersihkan Paru-paru

Kombinasi vitamin C dan antioksidan pada blueberry juga baik untuk mencegah radikal bebas yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit. 

Tidak hanya sehat untuk paru-paru, blueberry juga dapat membantu pengobatan beberapa penyakit pernapasan. 

Meski begitu, tetap wajib menjalani gaya hidup yang sehat untuk mendapat manfaat yang optimal, seperti menjauhi asap rokok dan memakai masker untuk mengurangi paparan polusi. *