Selain Buahnya, Daun Sukun Ternyata Bisa di Konsumsi dan Bermanfat Bagi Kesehatan Tubuh

Daun sukun dapat menjaga jantung karena adanya kandungan senyawa flavonoid, riboflavin, dan sitosterol sehingga dapat membantu untuk meminimalisir kerusakan sistem kardiovaskular.

4. Meredakan Asam Urat

Dengan mengonsumsi teh daun sukun juga dapat membantu mengurangi penyakit asam urat secara bertahap.

Manfaat daun sukun juga terbukti dapat  menjaga kadar asam urat dalam darah tetap normal sehingga sangat cocok dikonsumsi oleh penderita asam urat. 

Manfaat daun sukun untuk asam urat tidak hanya meredakan sakit, melainkan juga dapat menghilangkannya jika dilakukan dengan teratur. 

BACA JUGA:Terkenal Bikin Ngantuk, Ini Manfaat Lain Kangkung Bagi Kesehatan Tubuh Manusia...

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan nutrisi dalam daun sukun dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi.

Berikut ini cara mengelolahnya : 

Pertama-tama siapkan beberapa lembar daun sukun yang sudah tua dan masih bagus, lalu bersihkan dengan air dan kemudian keringkan.

Setalah itu, rebus daun sukun dalam 5 gelas air putih Kemudian masak sampai tersisa setengahnya, angkat dan tuangkan dalam gelas dan diamkan hingga teh hangat, lalu kemudian diminum. 

Itulah sejumlah manfaat daun sukun untuk kesehatan dan cara mengolahnya. Semoga bermanfaat guys.(Mg Bayu)

Sumber: