Pisang dan Semangka Dapat Sembuhkan Disfungsi Ereksi

Makanan anti disfungsi ereksi

1. Blueberry

Kandungan yang terdapat pada  blueberry dapat merelaksasi pembuluh darah dan memperbaiki sirkulasi tubuh. 

Blueberry juga banyak mengandung serat yang dapat megurangi kadar kolesterol. Kolesterol yang rendah  dapat meningkatkan aliran darah ke penis, sehingga ereksi tahan lebih lama.

BACA JUGA:Inovasi Baru di Dunia Kuliner, Nasi Berwarna dari Bunga Telang Sajian Unik dengan Manfaat Kesehatan

BACA JUGA:Kembang Pepaya dan Manfaatnya untuk Kesehatan

2. Pisang

Buah pisang untuk menambah energi, yang dapat membantu  mencegah disfungsi ereksi. 

Dalam pisang terkandung enzim yang dinamakan bromelain, yang dapat membantu meningkatkan stamina seksual dan libido.

3. Sayuran hijau

Sayuran hijau seperti seledri, bayam dan kangkung dapat meningkatkan sirkulasi darah ke penis karena konsentrasi nitrat yang tiggi. 

Nitrat adalah vasolidator, yang berperan untuk membuka pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.

BACA JUGA:Sering Diabaikan, Ternyata Tumbuhan Ini Memiliki Khasiat Luar Biasa Untuk Kesehatan, Ini Dia 9 Manfaatnya

BACA JUGA:Ingin Terlihat Awet Muda, Minyak Zaitun: Rahasia Kesehatan Kulit, Mencegah Penuaan Dini

4. Semangka

Sumber: