Tak Percaya Diri Karena Bau Badan, Berikut Cara Mengatasinya Secara Alami

Hindari makanan yang dapat menyebabkan bau tidak sedap seperti bawang putih dan bawang merah.

Sebaliknya, perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran segar dapat membantu menjaga kesegaran tubuh dari dalam.

BACA JUGA:Jambu Biji Buah Lokal Bermanfaat Untuk Melancarkan Diet dan Menurunkan Kolesterol

BACA JUGA:Kaya Nutrisi Esensial, Labu Siam Baik Untuk Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Perkembangan Bayi

3. Baking Soda untuk Menetralkan Bau

Baking soda atau soda kue bukan hanya bermanfaat di dapur, tetapi juga dapat menjadi solusi alami untuk menghilangkan bau badan.

Taburkan sedikit baking soda di ketiak atau area tubuh lainnya yang rentan terhadap bau, biarkan beberapa saat, lalu bersihkan.

Baking soda akan menyerap kelembaban dan menetralkan bau tidak sedap.

BACA JUGA:Bunga Melati Si Wangi Harum Semerbak Dapat Mengatasi Sesak Nafas

BACA JUGA:Ikan Gabus, Ikan Air Tawar Kaya Kandungan Nutrisi Bermanfaat Untuk Penyembuhan Pasca Operasi

4. Kesegaran Lemon dan Pasta Tomat

Lemon memiliki sifat antibakteri dan dapat memberikan aroma segar pada tubuh.

Campurkan air lemon dengan sedikit garam untuk mandi atau gunakan sebagai penyegar tubuh.

Selain itu, pasta tomat yang mengandung asam alpha-hydroxy juga dapat membantu mengurangi bau badan.

BACA JUGA:Manggis, Buah Rendah Kalori Bermanfaat Untuk Kesehatan Otak

Sumber: