Wajib Tahu, Ini Buahan Yang Sebaiknya Dihindari Ibu Hamil

8. Kelapa

Kelapa memiliki kandungan lemak jenuh yang tinggi. 

BACA JUGA:Asam Jawa Kaya Akan Nutrisi, Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Buah Kiwi Tak Hanya Lezat Tapi Bermanfaat Mengurangi Risiko Penggumpalan Darah

Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol, yang perlu dihindari selama kehamilan untuk mencegah masalah kesehatan.

9. Buah Persik

Buah persik mengandung asam oksalat yang dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal. 

Untuk itu, sebaiknya dikonsumsi dengan bijak dan tidak berlebihan.

BACA JUGA:Mau Liburan Keluarga yang Menyenangkan? Sensasi itu Ada di Glamping Lakeside Rancabali

BACA JUGA:Sikembang Glamping Keajaiban Kemewahan dan Alam Wonosobo di Jawa Tengah

10. Asam Jawa

Asam jawa mengandung asam sitrat yang dapat merangsang produksi asam lambung.

Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan masalah pencernaan, terutama pada ibu hamil yang rentan mengalami gangguan lambung.

Menjaga kesehatan ibu hamil dan janin memang membutuhkan perhatian khusus, termasuk dalam pemilihan makanan sehari-hari. 

BACA JUGA:BSA Gold Star 2024 Meluncur : Kembalinya Legenda dengan Sentuhan Modern, Segini Harganya Sekarang !

Sumber: