Sariawan? Berarti Sistem Kekebalan Tubuh Anda Menurun, Konsumsilah 5 Makanan ini untuk Menghilangkannya

5. Susu Kedelai

Salah satu alasan mengapa susu kedelai dipercaya bermanfaat untuk mengurangi sariawan adalah kandungan Vitamin B kompleks di dalamnya.

BACA JUGA:Penglihatan Mata Anda Buram? Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya..

BACA JUGA:Sehat Itu Mahal! Berikut 6 Cara Menjaga Gaya Hidup Sehat Sehari-Hari

Vitamin B kompleks meliputi berbagai jenis, seperti B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin), B6 (piridoksin), dan B12 (kobalamin).

Semuanya berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh, termasuk kesehatan rongga mulut.

Nah sobat, itulah 5 jenis makanan yang direkomendasikan bagi kalian yang sedang terkena sariawan.

Semoga informasi ini menghibur dan bermanfaat.*

Sumber: