6 Bahan Dapur Ini Bisa Bikin Cantik dan Glowing

Kelembapan kulit juga dipengaruhi oleh asupan cairan tubuh yang cukup.

2. Konsumsi sayuran dan buah-buahan

Nutrisi dari dalam sangat penting untuk kesehatan kulit.

3. Tidur cukup

Istirahat yang cukup membantu regenerasi sel kulit.

4. Jaga Kebersihan kulit

 Bersihkan wajah setelah beraktivitas di luar atau menggunakan makeup.

5. Gunakan pelembap dan tabir surya

Lindungi kulit dari paparan sinar UV yang berbahaya.

6. Hindari rokok dan alkohol berlebihan

Keduanya dapat merusak kesehatan kulit. *

Sumber: