Bagaimana Permen Karet Dapat Meningkatkan Daya Ingat? Baca di Sini Caranya

Dari manfaat meningkatkan daya ingat dan mengurangi stres hingga mendukung kesehatan gigi dan mulut, mengunyah permen karet ternyata memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh dan pikiran. 

Penting untuk diingat bahwa manfaat ini hanya dapat diperoleh dengan mengunyah permen karet secara bijak dan tidak berlebihan.

Pilihlah permen karet yang bebas gula untuk menghindari masalah kesehatan gigi dan masalah kesehatan lainnya yang terkait dengan konsumsi gula berlebihan. 

Gunakan kegiatan ini sebagai pelengkap gaya hidup sehat yang melibatkan nutrisi seimbang, olahraga teratur, dan kebiasaan-kebiasaan positif lainnya. *

 

Sumber: