Leci: Kelezatan di Balik Kulit Merah yang Menawan"

Pohon leci tidak tahan suhu ekstrem, baik terlalu dingin maupun terlalu panas. 

Oleh karena itu, wilayah dengan iklim subtropis seperti China, India, dan negara-negara Asia Tenggara menjadi habitat ideal untuk pertumbuhan leci.

BACA JUGA:Bikin Pohon Mangga Stres Ternyata Trik Jitu Membuat Pohon Berbuah Lebat, Begini Caranya..

BACA JUGA:Bukan Hanya Penyedap Masakan, Ternyata Garam Bisa Mempercepat Pohon Mangga Berbuah, Begini Cara Meraciknya..

3. Buah dengan Kulit Merah Menawan

Salah satu ciri khas leci adalah kulit merahnya yang menawan. Kulit ini umumnya tebal dan bersisik, memberikan perlindungan bagi daging buah yang lembut di dalamnya. 

Warna merah pada kulit leci berasal dari pigmen alami yang disebut antosianin, yang juga memiliki sifat antioksidan. 

Meskipun ada varietas leci dengan kulit hijau atau kuning, yang merah masih menjadi favorit banyak orang karena keindahannya.

BACA JUGA:Diabetes ! Coba Atasi Dengan Daun Mangga, Begini Caranya

BACA JUGA:Buah Mangga Bukan Hanya Manis, Ternyata Daunnya Banyak Manfaatnya, Baca Yuk ! 6 Manfaat Daun Mangga

4. Nutrisi yang Melimpah dalam Buah Kecil Ini

Meskipun ukurannya kecil, leci kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Buah ini mengandung vitamin C, vitamin B kompleks, potasium, fosfor, magnesium, dan zat besi. 

Kandungan seratnya juga membantu dalam pencernaan dan menjaga kesehatan jantung. 

Selain itu, leci juga memiliki senyawa polifenol, seperti quercetin dan kaempferol, yang dikenal karena efek antiinflamasi dan antioksidan mereka.

BACA JUGA:Diabetes ! Coba Atasi Dengan Daun Mangga, Begini Caranya

Sumber: