Tampui si Buah Hutan yang Baik Untuk Kesehatan Jantung dan Kulit.

Dirangkum dari sejumlah sumber, berikut manfaat Tampui yang sayang bila dilewatkan :

1. Melawan Radikal Bebas

BACA JUGA:Jahe dan Madu Bisa Mengatasi Sesak Napas Secara Alami, Begini Caranya

BACA JUGA:Bubuk Kunyit dan Air Garam Ternyata Dapat Mengobati Gusi Bengkak Serta Bau Mulut

Buah tampui mengandung beragam antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh. 

Antioksidan juga membantu melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif yang dapat menyebabkan berbagai penyakit, termasuk kanker dan penyakit jantung.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin dan mineral dalam buah tampui, seperti vitamin C dan vitamin A, dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

BACA JUGA:Mengupas Manfaat Tersembunyi: Pare Segar sebagai Sumber Folate Unggulan

BACA JUGA:Ternyata Buah Alpukat Sangat Berguna Untuk Kesehatan Rebroduksi Pada Wanita, Kandungan Ini Ternyata Jawabanya

Dengan mengonsumsi buah ini secara teratur, kamu dapat memperkuat pertahanan tubuh terhadap infeksi dan penyakit.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Serat yang terdapat dalam buah tampui membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, yang merupakan faktor risiko untuk penyakit jantung. 

Selain itu, kandungan kalium dalam buah ini juga membantu menjaga tekanan darah dalam batas normal, sehingga mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan.

4. Membantu Pencernaan

Sumber: