Manfaat Buah Manggis Bagi Ibu Hamil, Yuk Cek Faktanya

Kandungan nutrisi dalam buah manggis membantu dalam perkembangan bayi dan mencegah cacat lahir.

3. Membentuk Sistem Kekebalan Tubuh

Antioksidan dalam manggis membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh ibu hamil dan janin.

BACA JUGA:Susu Kurma: Kombinasi Nutrisi dan Kesehatan dalam Minuman Berkhasiat

BACA JUGA:Membangun Otak yang Kuat: Pentingnya Konsumsi Buah-Buahan Selama Kehamilan

4. Mencegah Preklamsia

Kandungan nutrisi tertentu dapat membantu mencegah kondisi serius seperti preklamsia selama kehamilan.

5. Mengatasi Sembelit

Serat yang tinggi dalam buah manggis membantu mengatasi masalah sembelit yang sering terjadi selama kehamilan.

BACA JUGA:Daun Muda dan Akar Cermai.Buah Cermai: Tersembunyi di Balik Manfaat Obat yang Luar Biasa

BACA JUGA:Menjaga Kesehatan Ginjal: Kunci Penting untuk Kesejahteraan Tubuh

6. Menurunkan Kolesterol

Buah manggis dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh ibu hamil.

7. Mengontrol Detak Jantung

Nutrisi dalam manggis dapat membantu mengatur detak jantung selama kehamilan.

Sumber: