Manfaat Buah Manggis Bagi Ibu Hamil, Yuk Cek Faktanya

KESEHATAN, PALPOS.ID - Buah manggis, yang memiliki nama latin Garcinia mangosatana, telah menjadi primadona di kalangan pecinta buah tropis. 

Dikenal dengan kulit ungunya dan rasa manis asam yang juicy, buah ini telah membawa manfaat yang signifikan, terutama bagi ibu hamil.

Meskipun buah manggis masih menyimpan misteri bagi sebagian ibu hamil, 

kenyataannya banyak yang mengonsumsinya untuk mengatasi masalah kesehatan yang umum terjadi selama masa kehamilan, seperti mual atau haus berlebihan.

BACA JUGA:Wortel Bayam dan Semangka Dapat Menurunkan Hipertensi Secara Alami

BACA JUGA:Ternyata Daun Jati Dapat Mengobati Penyakit Kulit dan Cacingan

Manfaat Buah Manggis Bagi Ibu Hamil

Kehadiran buah manggis dalam daftar larangan makanan bagi ibu hamil sering menjadi topik diskusi. 

Namun, ketika melihat kandungannya, buah manggis sebenarnya kaya akan nutrisi yang penting bagi ibu hamil. Sejumlah manfaatnya bagi ibu hamil meliputi:

1. Membentuk Jaringan Tulang Rawan

Kalsium dan mineral penting lainnya dalam buah manggis membantu dalam pembentukan jaringan tulang rawan pada janin.

BACA JUGA:Daun Semangka Obat Alami Untuk Menyehatkan Kulit dan Pencernaan

BACA JUGA:Sisi Terlupakan dari Markisa: Keajaiban Kesehatan yang Ada di Dalam Biji

2. Mencegah Cacat Bayi

Sumber: