Timun Dapat Menjaga Kesehatan Otak dan Menghilangkan Bintik Hitam

BACA JUGA:Apakah Konsumsi Wortel Benar-benar Membantu Kesehatan Mata?

BACA JUGA:Keajaiban Daun Sirih: Tradisi Kesehatan yang Terus Berkembang di Masyarakat

6. Menjaga kesehatan gigi dan gusi

Mengunyah timun dapat merangsang produksi air liur dan mengurangi zat asam serta bakteri di dalam mulut, yang dapat membantu mencegah penyakit gusi dan menjaga kesehatan gigi.

7. Menyehatkan pencernaan 

Timun mengandung serat dan air yang melimpah, yang  dapat membantu membersihkan usus dari racun dan memperlancar pencernaan.

8. Meredakan penyakit rematik dan asam urat

Kombinasi nutrisi dalam timun, seperti vitamin A, B, folat, kalium, dan magnesium, dapat membantu meredakan nyeri rematik dan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Manfaat timun untuk kecantikan

Tidak hanya untuk kesehatan, timun juga bermanfaat untuk perawatan kecantikan seperti:

1. Mengurangi lingkaran hitam pada mata

Zat silika yang terkandung dalam timun dapat membantu meremajakan kulit di sekitar mata, serta membantu mengurangi lingkaran hitam.

2. Mengurangi bintik hitam

Parutan timun dapat dioleskan ke wajah dan leher untuk membantu mengurangi bintik-bintik hitam akibat paparan sinar matahari.

3. Mencegah kerutan pada kulit

Sumber: