Buah Nanas Dapat Mengobati Asam Urat dan Penyakit Beri-beri

3. Mengobati asam urat

Enzim bromelain yang terdapat dalam buah nanas memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri yang terkait dengan asam urat. 

Mengonsumsi nanas secara teratur dapat membantu mengurangi gejala asam urat dan meningkatkan kesehatan sendi.

4. Mengatasi penyakit kulit

Buah nanas memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba yang dapat membantu mengobati berbagai masalah kulit seperti luka bakar, iritasi, gatal, dan radang kulit. 

Menggunakan nanas secara topikal atau mengonsumsinya secara teratur dapat membantu menjaga kulit kita tetap sehat dan glowing.

BACA JUGA:Timun Dapat Menjaga Kesehatan Otak dan Menghilangkan Bintik Hitam

BACA JUGA:Pasca Lebaran, Layanan Kesehatan di Lapas Perempuan Palembang Ramai Dikunjungi WB

5. Mengatasi gangguan lambung

Enzim bromelain yang terdapat dalam nanas dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi gejala gangguan lambung seperti kembung dan rasa penuh. 

Minum jus nanas sebelum makan dapat membantu meredakan gejala lambung yang tidak nyaman dan meningkatkan kesehatan pencernaan.

6. Mencegah batuk, flu, dan demam

Kandungan vitamin C yang terdapat dalam buah nanas dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi virus seperti flu. 

Mengonsumsi nanas secara teratur dapat membantu mencegah batuk, flu, dan demam, serta mempercepat pemulihan dari sakit.

BACA JUGA:Wijen Bermanfaat Untuk Menjaga Kesehatan Rambut dan Kulit

Sumber: