Kunyit Jahe dan Lengkuas Dapat Mengatasi Masalah Nyeri Pinggang

Tanaman herbal untuk mengatasi nyeri pinggang

1. Kunyit

Kunyit adalah bumbu dapur populer yang dikenal mengandung senyawa antioksidan yang disebut kurkumin. 

BACA JUGA:Tinjauan Kesehatan Warga Binaan, Petugas Lapas Sekayu Kontrol Kesehatan ke Blok Hunian

BACA JUGA:Keajaiban Mengkudu: Memperkuat Kesehatan Tubuh dan Mengatasi Berbagai Penyakit

Kurkumin telah terbukti memiliki sifat antiinflamasi yang kuat dan dapat membantu mengurangi rasa sakit dengan bekerja pada sistem saraf. 

Selain itu, penelitian pada hewan juga menunjukkan bahwa kunyit dapat mengendalikan protein inflamasi yang disebut sitokin, yang berperan dalam kondisi peradangan.

2. Jahe

Jahe adalah tanaman herbal yang sering digunakan untuk mengatasi nyeri pinggang. 

Penelitian menunjukkan bahwa jahe memiliki efek antiinflamasi yang kuat, dan dapat membantu meredakan nyeri radang sendi dengan menurunkan kadar prostaglandin dalam tubuh. 

BACA JUGA:Meningkatkan Hidrasi Tubuh dan Baik Untuk Diet, Ini 11 Manfaat Jus Timun Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Pastikan Kesehatan Warga Binaan, Lapas Sekayu Rutin Lakukan Pemeriksaan Kesehatan

Jahe juga memiliki sifat analgesik yang dapat membantu mengurangi rasa sakit secara efektif.

3. Lengkuas

Lengkuas adalah tanaman herbal yang juga dapat membantu mengatasi nyeri pinggang. 

Sumber: