8. Anti inflamasi
Kandungan tanin yang tinggi yang terdapat pada buah sawo, menjadikannya sebagai anti inflamasi yang penting. Untuk memperbaiki kondisi saluran pencernaan melalui pencegahan penyakit seperi esofagitis, radang usus, sindrom iritasi usus besar serta gastritis.
9. Mencegah kanker
Tak hanya buahnya, ternyata daun sawo juga bermanfaat untuk kesehatan. Ekstrak daun sawo dapat membantu melawan kanker kolorektal atau kanker yang tumbuh di usus besar.
BACA JUGA:6 Manfaat Bunga Durian Untuk Menjaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Bukan Hanya Obat Wasir, Buah Kecapi Punya Banyak Manfaat Kesehatan Salah Satunya Mencegah Kanker
Sawo mengandung nutrisi dan senyawa bioaktif yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti serat, vitamin C, vitamin E, dan antioksidan.
10. Menjaga tulang
Buah sawo juga dapat menjadikan tulang sehat. Hal ini karea buah sawo kaya akan kalsium, zat besi, serta fosfor, sehingga dapat membantu tubuh dalam meningkatkan dan memperkuat tulang.