5 Manfaat Mentimun untuk Kecantikan dan Kesehatan, Ini Penjelasannya...
Mentimun selain untuk makanan, juga bisa digunakan untuk kecantikan dan kesehatan. -Palpos.id-Dokumen Palpos.id
Kalsium bukan satu-satunya nutrisi yang membuat tulang kuat. Vitamin K juga dapat memperkuat tulang dan vitamin K banyak terkandung pada timun.
BACA JUGA:Waw, Polres Prabumulih Bidik 2 Kasus Korupsi di Pemkot Prabumulih, Siapa Ya…
Perempuan yang mengalami pasca menopause direkomendasikan untuk meningkatkan asupan vitamin K untuk membantu memperkuat tulang.
5. Timun untuk mengontrol gula darah
Gula darah tinggi dapat membantu menciptakan terlalu banyak zat perusak sel yang dikenal sebagai ROS (Reactive Oxygen Species). Mengonsumsi timun dapat menurunkan produksi ROS dalam tubuh.
Itulah beberapa manfaat timun untuk kesehatan dan kecantikan wanita. Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua ya. *
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
