Banyak Dapat Daging Kurban Hati-Hati Kebanyakan Makan Daging Bisa Berbahaya Lho..

LUBUKLINGGAU, PALPOS.ID.- Daging kaya protein yang dibutuhkan oleh tubuh. Tetapi hati-hati, daging juga mengandung banyak lemak jenuh yang dapat meningkatkan kolesterol jahat dan berbahaya bagi tubuh. 

Karena itu dalam mengkonsumsi daging, yang harus diingat tidak boleh berlebihan.  Bila terlalu banyak mengkonsumsi daging bisa beresiko bagi kesehatan tubuh kamu loh. 

Apa saja bahaya mengkonsumsi daging berlebih bagi tubuh, simak ulasan berikut ini. 

Berdasarkan sejumlah referensi yang dikumpulkan palpos.id mengkonsumsi terlalu banyak daging bisa menyebabkan;

BACA JUGA:Salat Idul Adha 1444 Hijriah di Masjid Berbeda Ini yang Disampaikan Bupati dan Wakil Bupati Ogan Ilir

1. Meningkatkan risiko degenerasi makula

Kebanyakan makan daging merah seperti daging sapi, daging kambing dan lainnya ternyata berpotensi meningkatkan risiko penyakit mata degenerasi makula akibat usia. 

Berdasarkan penelitian bahwa mengkonsumsi daging berlebih bisa meningkatkan senyawa nitrosamin menjadi racun bagi retina.

Selain itu, asupan daging terlalu banyak menyebabkan terjadi penumpukan lemak dan protein di bawah retina. 

BACA JUGA:Salat Idul Adha Terakhir Sebagai Walikota Prabumulih, Ridho Yahya : Saya Memohon Maaf Sebesar-Besarnya

Hal inilah yang membuat mata rentan mengalami kebutaan akibat degenerasi makula.

2. Memicu Obesitas 

Untuk kamu yang sedang program diet atau penurunan berat badan, daging bisa membuat program diet kamu 'gatot' atau gagal total loh.  

Sebab daging mengandung tinggi kalori. Itulah mengapa  terlalu banyak mengonsumsi daging membuat program diet kamu bisa gagal.  Salah -salah berat badan kamu semakin bertambah bahkan bisa sampai obesitas. 

Sumber: