Hati-Hati! Kebiasaan Ini Bisa Memicu Ambeien, Nomor 2 Paling Sering Dilakukan

5. Tidak mengontrol berat badan

Tidak mengontrol berat badan bisa memicu seseorang terkena obesitas. Padahal obesitas dapat memicu ambeien karena kelebihan berat badan dapat memberikan tekanan ekstra pada area anus.

6. Mengejan saat buang air besar

Terlalu sering mengejan atau menekan dengan kuat saat buang air besar juga dapat menyebabkan pembengkakan dan peradangan pada pembuluh darah.

BACA JUGA:10 Manfaat Timun Salah Satunya Untuk Ibu Hamil

7. Kurangnya aktivitas fisik

Gaya hidup yang kurang aktif, seperti duduk dalam jangka waktu lama, dapat mengganggu sirkulasi darah normal di area panggul dan berkontribusi pada perkembangan ambeien.

8. Diet rendah serat

Mengonsumsi makanan yang rendah serat membuat tinja menjadi keras dan sulit untuk dikeluarkan saat buang air besar.

BACA JUGA:8 Manfaat Buah Rambutan Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

9. Kehamilan

Peningkatan tekanan pada rongga panggul selama kehamilan juga bisa menjadi faktor risiko bagi pengembangan ambeien.

10. Faktor usia

Risiko mengalami ambeien cenderung meningkat seiring bertambahnya usia karena elastisitas pembuluh darah cenderung menurun seiring penuaan.

BACA JUGA:14 Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Bikin Awet Muda

Sumber: